《玩王者荣耀上瘾怎么玩_怎么戒除》(2)

来源：未知 时间：2017-07-05 09:46

只要你这样想，这样赢了有什么意思，可以通过降低目标感来脱坑。

小朋友玩家还有一个法子：即目标挂钩法，先建立起游戏和现实的奖励关系，然后再撤掉奖励。

比如在开始时赢了3盘可以获得1包零食，给习惯后，小朋友会将零食和赢进行挂钩，让他觉得是为你而玩。

过几天赢了也不给了。比起奖励，人一般更厌恶损失，小朋友很可能就不玩了。这招亲测有效。

其次，尽可能在线下社交场合玩，避免自嗨。

小伙伴一起开黑才算享受到王者荣耀的独特乐趣。

一起玩的环境约束会更多，最好有女性加入，这样不会玩得太久，而且还能增进感情。（在这里小声奸笑一下）

如果你碰到的都是玩瘾用户，那就是另外一回事了，尽量避免，近墨则黑，更不要加入战队。

这种满足社交需求的充实感会代替在游戏中的所谓“成就”，一起玩会有趣的多。

相比，自己玩就无聊多了。

最后，保持和虚拟世界一定的脱离感，尽可能保持和现实的连接。

过多沉浸在虚拟世界，脑缘系统持续兴奋，大脑皮层理性干预的能力下降。

这里并不是说，玩游戏时不好好玩去坑队友，而是玩完一盘后，不要马上开始下一盘，起来走动走动，观察下呼吸，或者做其他事情。

这时大脑皮层会被唤起，让你有足够的心力来决定是否要继续玩。

这是比较有效的策略。

越小的玩家自制力更差，建议启用家长控制模式。

腾讯这点考虑的还是不错，如果能将约束范围扩大到全体就更好了。

写在最后：游戏虽好，但沉迷于此，容易导致抵抗时间扭曲能力的下降，这才是最麻烦的。

快乐的时间是短暂的，但是单调乏味的时光则更是短暂。

我们总是感叹时间都去哪里，殊不知多少都付游戏间，如梦一般，醒来后构不成任何记忆。

玩游戏本质上和做梦没什么区别，都是脱离现实的。

现实和梦最大的区别，在于感知维度。

现实中对时间的感受是多维度的，听觉，嗅觉，味觉，知觉，视觉五感统一，这些构成了我们对时间的印记。

相比，梦往往缺少一些感知维度的，因此梦境中的时间感是最弱的。

游戏也是这样。

人类大脑运作并非通过计算和推理，而是通过感知来确定自身。

笛卡尔终极一生探究思考的原点，也只能说，我思故我在。

时间的确是不会变的，变的是我们。

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