《玩王者荣耀脾气越来越差怎么办》(2)

来源：未知 时间：2017-09-22 10:17

亲身案例

1、

这两年接触了命理。我不懂，但怎么说呢，这些经历让我深信了一件事：性格决定命运。我开始反省过去的一些挫折，几乎和我的性格缺陷有关。如果任由发展下去，未来大概会造成一些事情，也就是说，自己明白，不克制脾气的话，未来要吃亏。所以每一次冲着别人发脾气，我深知这口气发出去，伤人伤己。

另外，我深信吸引力效力。你自己的情绪是负面，你吸引来的”发生“总会少一点幸运。控制脾气，是给自己积德、给自己多一点幸运。

2、

反省了发脾气的时候，很多时候，是因为自己的无能。自己被触碰到了弱点或伤口，或者说，因为自己没有调整好自己的生活状态，戾气便出来了。把自己对自己的窝火发泄给别人。杜月笙说，三等人，有脾气没本事。我不愿意让我自己成为这样。所以我束缚自己的天性，也可是视为后天对自己的要求吧。

关键是，”克制“这件事是一件非常高级的事情。克制过剩的食欲、克制懒惰、克制脾气。——既然已经知道了，就不能允许自己背道而驰。

这非常困难，控制自己的天性何其困难?!

首先，要接受自己。接受自己就是这样一个人，跟自己和好，不要让自己厌恶自己，而是要帮助自己，建立自己和自己对话的渠道。

其次，如果遇到我占正义、我占道理的事，不要争。因为这样的对话是无效的，永远别怀揣着”我要教育你“和”我要让你信服我“的心去纠缠，真的没必要，最后耽误了自己的时间，让自己心绪不宁。既然鄙视，就别让自己降低层次。而如果我遇到了我做错的事，可是克制不住脾气，现在我会在自己内心调侃自己：你看，性格缺陷又来了。你要往里面跳吗?跳了就中了命运的圈套呢。为自己好，我不发脾气。

刚开始，是一定不行的，脾气上来谁愿意憋着。但是也有办法，每个人都得建立自己抒发脾气的渠道，对我来说，就是健身，去运动。健身真的能让脾气变小、心情愉悦，况且我知道我获得了更好的自己。每一次忍住脾气，我都知道我在变得更好。

其实呢，有脾气不是一件坏事。但是这个脾气，应该是正气。多读书、多旅行、多反省自己，改变不了天性本身，也要通过后天来克制，让这个脾气变成有理有节的正气去做大事。

近期心得：最开始，遇到和一个同学的矛盾，忍住不争执会让自己非常委屈、憋闷，甚至克制不住一直去想。毕竟我更有道理啊，我凭什么啊。但是也是为了自己的利益不争(不是懦弱)，因为现在的情况是吵起来会更无休止、对自己影响更大，面对一年都必须相处在一起的客观现实，怎么能让一年都别扭?聪明人才应该先停住啊。——但是当我开始习惯不计较之后，比较和谐的相处中，反而发现了对方的很多可爱之处。对方虽然缺乏逻辑、又是大姐大性格，但本人义气热血，也挺善良。有时候克制脾气的确会让很多事情发展的更好。

分享到：0